Память – это дар, который дается нам при рождении, удивительное свойство сознания. Человек без памяти не может жить полноценной жизнью. Нередко мы воспринимаем нашу память, способность наблюдать и анализировать окружающую реальность, как постоянную величину, на которую не можем повлиять. Такая точка зрения является ошибочной. Память необходимо совершенствовать, улучшать, разрабатывать.
Авторская методика Татьяны Мазиной позволяет получить доступ к скрытым резервам вашей памяти и эффективно использовать мозг, овладеть технологией запоминания и воспроизведения больших объемов информации. А также — активизирует работу правого полушария, открывая доступ к возможностям памяти, внимания, креативности, саморегуляции.
Хорошая память развивает воображение и творчество. Тренирующий память человек в решении повседневных и рабочих задач применяет нестандартные методы. Сложные вопросы начинают обретать действенное и красивое решение. Хорошая память поможет сориентироваться в беспорядочном информационном потоке.
На Курсе Вы овладеете классическими и современными техниками эффективного восприятия и усвоения информации. Сможете улучшить и развить навыки и способности, связанные с обработкой больших объемов информации. Получите навыки эффективного управления своей работоспособностью, гармонизируете свое состояние. Расширите творческие возможности.
Занятие №1. Секреты памяти. Отличие вербального и образного мышления. Тестирование. Методы подготовки к использованию «шпаргалок». Метод Цицерона.
Занятие №2. Принципы работы мозга. Состояние сознания. «Охранник». Метод ассоциаций.
Занятие №3. Метод припоминания. Запоминание информации, которая дается условными знаками.
Занятие №4. Утренняя зарядка для мозга. Метод образов для запоминания цифровой информации (даты, длинные числовые значения)
Занятие №5. Базовый список слов и его использование для запоминания информации.
Занятие №6. Общие рекомендации к работе с иностранным языком. Методы запоминания иностранных слов.
Занятие №7. Запоминание текстовой информации: законы, правила, статьи, пословицы, тексты, афоризмы, стихи.
Занятие №8. Карта памяти. Важность сна для человека, работа со сном и сновидениями.
Занятие №9. Запоминание информации большими блоками и объемами. Двигательная память. Запоминание имен, фамилий, отчеств.
Занятие №10. Использование методов памяти для корректировки эмоционального состояния и здоровья.