ближайший старт
06.02–09.04
Вспомнить все
Память — это дар, который дается нам при рождении, удивительное свойство сознания. Человек без памяти не может жить полноценной жизнью. Нередко мы воспринимаем нашу память, способность наблюдать и анализировать окружающую реальность, как постоянную величину, на которую не можем повлиять. Такая точка зрения является ошибочной. Память необходимо совершенствовать, улучшать, разрабатывать.
занятий
10
расписание
вторник
19:30 —
22:00
стоимость
250.000 руб.
ближайший старт
06.02–09.04
(описание)
Авторская методика Татьяны Мазиной позволяет получить доступ к скрытым резервам вашей памяти и эффективно использовать мозг, овладеть технологией запоминания и воспроизведения больших объемов информации. А также — активизирует работу правого полушария, открывая доступ к возможностям памяти, внимания, креативности, саморегуляции.
Хорошая память развивает воображение и творчество. Тренирующий память человек в решении повседневных и рабочих задач применяет нестандартные методы. Сложные вопросы начинают обретать действенное и красивое решение. Хорошая память поможет сориентироваться в беспорядочном информационном потоке.
(цели)
- Овладеете классическими и современными техниками эффективного восприятия и усвоения информации
- Сможете улучшить и развить навыки и способности, связанные с обработкой больших объемов информации
- Получите навыки эффективного управления своей работоспособностью
- Гармонизируете свое состояние
- Расширите творческие возможности
(программа)
(занятие 1)
Секреты памяти. Отличие вербального и образного мышления. Тестирование. Методы подготовки к использованию «шпаргалок». Метод Цицерона.
(занятие 2)
Принципы работы мозга. Состояние сознания. «Охранник». Метод ассоциаций и припоминания на примере визуальных образов.
(занятие 3)
Работа с информацией, которая дается условными знаками. Утренняя зарядка для мозга.
(занятие 4)
Методы работы с цифровой информацией (даты, величины, «длинные» цепочки чисел).
(занятие 5)
Базовый список слов и его использование для запоминания информации.
(занятие 6)
Общие рекомендации к работе с иностранным языком. Методы запоминания иностранных слов.
(занятие 7)
Работа с картинками большими блоками. Запоминание планов текста, пословиц, афоризмов.
(занятие 8)
Карта памяти. Важность сна для человека, работа со сном и сновидениями.
(занятие 9)
Двигательная память. Запоминание лиц, имен, фамилий, отчеств.
(занятие 10)
Работа с информацией большими блоками. Стихотворения. Использование методов памяти для корректировки эмоционального состояния и здоровья. Ответы на вопросы.
(наставники)
Татьяна Мазина
Татьяна Мазина — методист по развитию образной памяти с 35-летним стажем. Проводила занятия в Институте практической психологии и педагогики.